En blogg uten sukker

Det er ikke noe sted i verden som er vakrere enn Ålesund & omegn når det er pent vær. Jeg sitter nå med en varm kopp te i hånda og ser ut over Borgundfjorden. Vakkert.



De siste dagene har vært veldig koslige. Det er så deilig å komme hjem - alle tar oss så godt i mot oss :) Ikke rart vi drømmer om å flytte tilbake hit. Nå må jeg bare bli ferdig med studiene... kanskje det er på tide å slå opp i skoleboka jeg tok med meg hit og lese litt? Nei, vente litt til......

Om en liten time skal jeg på fotpleietime... det skal bli deilig. Tror jeg. Huff, jeg gruer meg. Jeg er nemlig superkilen under beina. Men det skal bli godt å få pleie de stakkars beina mine. De har hatt det litt vanskelig de siste årene grunnet for små og for teite sko. Det har resultert i at jeg nesten har sluttet med høyhelte sko og går kun i joggesko str. 42! Jeg har fått store bein! I løpet av 3 år gikk jeg fra 39 til 41/42. Er fremdeles litt usikker på skostørrelsen min, ettersom jeg i en butikk kan ha 40 mens i en annen 42...
"Hvilken størrelse skal jeg hente til deg?"
"Eh, 40, 41 og 42 takk..." :)

Ser dere t-skjorten jeg har på meg? I love it! Barbarafamilien var min favoritt som liten. Et av de første bursdagsminnene jeg husker er da mamma og pappa leide barbarafamilie-film som vi ungene kunne se på. Gøy ♥

Men nå tror jeg at jeg må få i meg en kopp te til før jeg sovner i stolen her. Jeg har sovet så dårlig i natt... Jeg våknet flere ganger av kramper i leggene, både på musklene bak og frampå. Til slutt orket jeg ikke å ligge i senga mer, så jeg rullet ut av senga og haltet meg bort til dusjen. Å sove kan man uansett gjøre når man er gammel...

Negleprosjektet går forresten strålende. Jeg tok av lakken nettopp, og nå skal de få kose seg med litt olje og neglebåndskrem. Så skal de få puste litt før jeg tar på ny lakk i ettermiddag :)



Ønsker dere en fin sommerdag! Håper været er pent der du er! :)

Jeg har feilet nyttårsforsettet mitt minst 10 ganger i år. Drømmen er å få fine og sterke negler, men jeg ender alltid opp med fliseste stumper. Det går nemlig hardt ut over neglene mine i eksamensperiodene og i perioder jeg er stresset og rastløs. I syden var jeg imidlertid veldig flink! Og nå er jeg motivert til å nå og holde nyttårsforsettet mitt.

I går kjøpte jeg meg derfor 3 nye neglelakker.

Og i går kveld hadde jeg manikyr og fulgte samme fremgangsmåte som i denne videoen:

Nå må og bør de få gro i fred! Negleprosjekt nr. X er i gang!

Er det en sport jeg savner, så er det volleyball!

Nå har jeg ikke spilt aktivt siden... hmm... jeg var 17? Tida flyr gitt. Jeg sluttet grunnet manglende interesse, skader og at det kræsjet med andre ting jeg hadde lyst å gjøre. De siste årene har imidlertid lysten kommet tilbake, og dere skal ikke se bort i fra at jeg begynner å spille det igjen. Dette halvåret valgte jeg imidlertid å spille badminton...

Tidligere denne uka kjøpte jeg og BE oss en volleyball - jippi!! :) Vi har stått i parken og spilt med hverandre nesten hver dag. Tunge, gråe skyer skremmer ikke oss! Resultatet er mye latter og mye morro + 2 par låke armer. Det tar nemlig en stund å herde de, så vi har fått massevis av små blåmerker..! Men det gjør ingenting. Absolutt verdt det!

I ♥ volleyball! :)

I have missed you old friend

I det siste har jeg blitt veldig hektet på det å lese bøker. I Spania leste jeg ut nesten 4 bøker i løpet av 2 uker... I går trasket jeg rundt i byen etter lesestoff. Og lesestoff fant jeg :)

Men som dere ser, så er ikke alt lett fordøyelig lesestoff...

Jeg tenkte å begynne å skrible litt på masteroppgava mi allerede nå i sommer... og i frykt for at biblioteket skulle låne ut bøkene jeg trenger, så tok jeg med noen av de hjem allerede nå. Gleder meg til å begynne på masteren, men kjenner jeg må vente litt til... jeg er i feriemodus enda! :)

Derfor kjøpte jeg likegodt 3 nye bøker i dag... Gleder meg til å begynne på bokhaugen! Tenkte å begynne på Fallen-serien. Sjangeren er gotisk-romantisk thriller så jeg har troa på at den kan bli bra! :)

God morgen! Eller vent... ikke så god morgen for meg i dag!

Jeg våknet i dag av sola, noe jeg elsker... Å våkne av sola gir meg en herlig følelse og en myk og god start på dagen! Jeg begynte å reise meg ut av senga, men der sa det stopp. "Aaaaaaaaaaaaauuuuu!" Åh, hele kroppen min verker!!

Jeg hadde nemlig en meget aktiv dag i går... noe jeg kjenner på kroppen i dag. Jeg og BE gikk herifra opp til blinderen, jeg trente 30 min styrke, joinet BE i svømmehallen og svømte på meg krampe (jeg får veldig lett krampe, noen som kan hjelpe meg??), vi gikk ned i igjen fra blindern, slappet av litt før vi stakk opp på St.haugen for å slå volleyball.

Det er ikke en muskel i kroppen som ikke er stiv og støl. Er mest gåen i beina, ettersom det var de jeg fokuserte på da jeg trente styrke.

haha, jeg er SÅ flink med photoshop...


Jeg pleier som regel ikke å bli så stiv og støl etter trening, ettersom jeg alltid spiser litt rett etter økta og som regel tøyer jeg litt ut... for meg gikk det dessverre over 1,5 time før jeg fikk i meg mat etter styrkeøkta. I tillegg hadde jeg tatt ekstra i på trening i går... jeg var deilig utslitt da jeg la meg på hodeputa i gårkveld. Så det er ikke så rart jeg er stiv og støl i dag!!

Men jeg skal ikke klage. Denne smerten er det jeg kaller "god-smerte". Det er beviset på at jeg har trent! Og jeg er stolt av meg selv! En deilig "dagen-derpå"-følelse ;)

Jeg har forresten blitt litt brun, hurra! :)

Ønsker dere en fin dag! Nå skal jeg og BE på en liten handletur før det begynner å regne!

Hallo! :)

Nå er det lenge siden jeg har vært innom her... men sånn er det når man er på ferie! :) Vi kom hjem til Norge søndag kveld, men har ikke orket noe særlig pc og dermed ingen blogging før nå. Jeg har brukt mye av tida til å pakke ut og rydde i skapet og i leiligheta + trent. Jeg hadde nemlig litt energi til overs etter 2 avslappende uker.

Så hvordan har ferien min vært?

Helt perfekt. Jeg har hatt det så kjekt! Etter et langt og hardt skoleår var det deilig å reise vekk og koble av. Både jeg og BE trengte det. Vi har slappet av og kost oss med familien hans og batteriene våre er nå fulladede :)

Hvor har vi vært?

Vi har vært i en by som heter Calpe. Denne koslige byen ligger på sørøstkysten av Spania (Costa Blanca). Vi reiste fra Oslo lørdag i 11 tida og landet  ca 4 timer senere i Allicante. Her leide vi 2 biler og kjørte oppover mot Calpe.

Hva gjorde vi i Calpe?

Jeg har hatt flere late dager langs bassengkanten og spist masse god grillmat. Jeg kom hjem stappmett, jeg har sikkert spist mat for 2 måneder :D Men vi har ikke bare brukt tida til sløving i sola... huset vi bodde i hadde tennisbane, så det gikk en del timer til tennis ;) Jeg fikk ikke spille så mye som de andre pga dusteryggen min, men litt spilling ble det! Slo vel vekk 10 baller tenker jeg...ops. Om morgningene pleide jeg som regel å trene pilates på balkongen og ta meg en deilig svømmetur før de andre hoppet uti. Jeg er en så dårlig svømmer skjønner du, og jeg liker å svømme i rolig vann, uten skvulpebølger... Ellers har vi vært på stranden, fått shoppet, reist litt rundt omkring, vært på fornøyelsespark og klatret opp et fjell.

Her er vi på toppen av Calpefjellet


Fantastisk utsikt!

Turen til Terra Mitica (fornøyelsesparken) var en dag fylt med følelser. Et øyeblikk var jeg livredd og hjertet banket hardt - det neste øyeblikket var jeg superhappy. På hver eneste karusell jeg satte meg i begynte jeg å klynke: "Jeg vil aaaaav!!" Noen minutter/sekunder senere var jeg imidlertid i 100: "En gang til!!" :D

Karusellen til venstre var den gøyeste.... den kilte VELDIG i magen :D Korketrekker-loopen var også morro.

"The Flight of the Phoenix" var den fæleste... Jeg har ikke helt bestemt meg for om jeg likte den eller om det var bare ren tortur! :D I denne karusellen blir du blir heist høyt opp. Du nyter utsikten og plutselig faller du ned. Ææh. Får vondt i magen av å tenke på det. Men gøy var den... når du var ferdig altså. Du får litt av et kick! Fant en video på youtube som viser hvordan den er:

Sukk... ukene gikk alt for fort forbi... jeg kunne godt være der i 2 uker til! Dere skal ikke se bort i fra at vi reiser tilbake hit neste år!!

Calpe er et sted jeg absolutt anbefaler. Hvis dere noen gang skal på ferie til Spania og ønsket er å slappe av, kose seg, spise god mat ++, så bør dere vurdere å leie hus. Man får utrolig mye for pengene...! Spesielt hvis man reiser mange sammen :)

Nå skal vi være her i Oslo fram til søndag. Da reiser vi hjem til Ålesund for en liten ferie sammen med familie og venner. Gleder oss!

Tenk! I morgen reiser vi! Rundt kl. 8 sitter vi på flybussen med retning Gardemoen. Åh, så jeg gleder meg! Bare tanken får det til å krible i magen!! :)

ca dit skal vi

Det er ekstra deilig å tenke på at vi skal sørover når man hører det plasker utenfor. I dag regner det som bare det her i Oslo... litt kjedelig, ettersom jeg må ut på ei ny shoppingrunde på jakt etter ny bikini og annet nødvendig stæsj jeg må ha med meg til syden. Jeg glemte selvfølgelig handlelista mi hjemme da jeg var ute og shoppet i går og jeg har kommet på mange ting som jeg har glemt å notere ned... Så mens jeg blogger nå, har jeg huskelisten og pennen klar. Jeg har allerede forlenget listen med en god del småting. Sukk. Jeg bare VET jeg kommer til å glemme noe...

I hele går kveld gikk jeg gjennom klesskapet mitt og satte sammen antrekk. Jeg prøvde x antall kombinasjoner, og jeg klarer bare ikke å bestemme meg... huff, jeg hater å pakke. Det er så vanskelig. Jeg kommer garantert til å glemme noe og til å få overvekt. Jeg har flyttet badevekta ut på stua slik at jeg kan veie kofferten etterhvert som den blir fullere og fullere...

Frokosten min er straks unnagjort, og nå skal jeg rydde. Jeg elsker å komme hjem til ren og ryddig leilighet. Jeg blir helt gal av å se på kofferten og alle tinga som er strødd rundt den... Kanskje, hvis jeg er effektiv, så får jeg gjort ei god økt på mølla med litt styrketrening. Det blir jo 2 uker med late dager og lite trening fremover, så har veldig lyst å få trent i dag + jeg er kjempespent på de nye treningsskoene jeg har kjøpt :)

- - -

Det er forresten ikke internett i huset vi skal bo i, så jeg kommer dessverre ikke til å ha mulighet til å blogge i løpet av de 2 ukene jeg skal være vekke. Litt kjedelig, for jeg hadde veldig lyst å vise dere hvordan vi har det... Et lite "blogg-postkort" til familie og kjente. Men det får heller bli en god oppdatering når jeg kommer hjem! :)

Her er oppskriten på mine sunne proteinpannekaker. Disse er perfekt til å kose seg med etter ei hard treningsøkt :)

• 3 egg
• 1-2 eggehvite
• 3,5 dl melk
• 80 gram hvetemel
• 40 gram bakepro
• 30 gram fiberfin
• 1 ts salt
• 3 ss sukrin
• (1/2 ts bakepulver)

Bland godt sammen. Rør ut alle klumper, bruk evt en sil for å være sikker på at det er ingen klumper i røra.

La røra svelle i 30 minutt.

Bruk litt olje i stekepanna, og stek pannekakene på middels høy varme.



Det er vanskelig å si hvor mange pannekaker denne oppskriften gir. Det spørs hvor stor panne du bruker og hvor tykke du vil ha pannekakene. Jeg vil si at denne oppskriften holder til 2-3 personer... men det spørs hvor sultne og storspiste folk er :) Jeg blir mett av 2-3 stk, så denne røra holder lenge for bare meg!

Hvis jeg ikke steker alle pannekakene på en gang, så oppbevarer jeg resten av røra i denne søte flaska. Så kan jeg ha nystekte pannekaker til frokost hvis jeg vil! Det eneste jeg må huske på er å riste godt på flaska før bruk. Stekte pannekaker går fint an å varme i microen, men da kan de bli litt tørre.

Gleder meg til frokost i morgen! :)

Håper det smaker!

Ah. Nå har jeg det godt! Jeg sitter nå på stolen min og slapper max av med nystekte protein-pannekaker.

Det gjør godt med god mat i magen etter en lang og tung treningsøkt. Jeg er supersulten. Ikke så rart, jeg har vært veldig flink i dag! Jeg har unnagjort 60 min på mølla etterfulgt av styrke (armer og rygg). Jeg var så sliten på slutten at jeg ikke visste hvor jeg skulle gjøre av meg... og det er slik trening skal være, spør du meg! Det skal handle om å gi alt, og så litt til... og så litt til. Jeg kommer til å sove godt i natt.

Er ikke bare jeg som er sulten:

Nå er det ikke mange dagene til vi reiser til Spania / Calpe! Jeg gleder meg sånn!! :D Leiligheta ser ikke ut nå som jeg har tatt fram halve klesskapet mitt... jeg klarer ikke å bestemme meg. Skal jeg ha med den kjolen eller den toppen? Hater å pakke... klarer aldri å pakke lite....

Can't wait!

Siden lørdag har jeg vært utrolig slapp... så helgen har gått til supersløving. Jeg har sovet og sløvet i sofaen, sett x antall filmer. Prøver jeg på noe som krever litt anstrengelse blir jeg uvel og vil legge meg ned... Utrolig kjedelig. I går klarte jeg imidlertid å manne meg opp til å dra på shopping (det hørtes litt feil ut :D), men da jeg kom hjem var jeg helt kake. Jeg la meg derfor ned i senga, men bare for å hvile noen få minutter og lese ferdig boka mi... og plutselig våknet opp 3 timer senere... ops :) Samme gjorde jeg i dag... jeg trodde jeg kom til å være i god nok form til å være aktiv og sosial, men kroppen ville bare ikke. Så jeg gikk og la meg igjen og sov til klokka var halv 6. Da vekte BE meg og sa vi måtte komme oss ut og nyte fineværet. Jeg er glad jeg lot meg overtale... noen svidde grillpølser og avslapping sola ga meg mye energi, og jeg føler meg mye bedre nå. Satser på å være 100 % i morgen.

Nå koser jeg meg med en god kopp te og ser på det som trolig er årets mål

Snart skal jeg og BE kose oss med et spill som heter Little Big Planet 2. Jeg rett og slett elsker dette spillet...! Det er så morsomt! Og søtt! Det jeg liker best med spillet, er at vi kan spille på lag. Perfekt kjærestespill spør du meg! :)

fra Little Big Planet 1

En annen ting som jeg synes er kult, er at du kan gjøre characteren din personlig. Min har feks en søt polkakjole, rufsete hår som står til alle kanter, og springer rundt med stekepanne!! Skulle ønske jeg hadde bilde og kunne vise dere :D Men nå er det straks spilltid før jeg skal legge meg og forhåpentligvis våkne opp med fulladede batterier...

Goodbye!

Nå skal jeg straks av sted ned i byen og få shoppet stekepanner og bikinier. Kanskje også noen gode joggesko... de på Centrum Athletica sendte meg noen stygge blikk da jeg kom joggende inn med joggeskona mine på.

Treningsdama bak skranken: "Hey! Har du innesko?"

Ingunn: plystre uskyldig og later som hun ikke hører og fikler med mp3spilleren

Jeg er en elendig skuespiller. Så nå må jeg finne joggesko. Sukk.

I dag har jeg sovet ut, og det trengte jeg. Det har nemlig vært en lang natt grunnet akuttte magesmerter, og jeg ga BE en real kjipp, stakkars han. Han ble veldig engstelig for meg, og ingen av oss hadde det noe særlig bra når det stod på som verst. Men formen er MYE bedre nå. Men kommer til å ta det rolig i kveld, vil ikke risikere noe...

Derfor har jeg tenkt å bruke kvelden på noe fornuftig: vaske sminkekostene mine. Jeg fikk nemlig pakken min fra Coastal Scents med brush guards i går.

Pluss litt sminkestæsj:

Men nå stikker jeg på shopping... butikkene stenger så tidlig i dag, så best å være tidlig ute!

Ønsker dere en fin langhelg!

Jeg har knapt sovet i natt. Jeg har vært så nervøs. I dag skulle nemlig karakterene mine kunngjøres. Jeg fryktet det verste og håpte på det beste. Og det gikk bedre enn forventet - jeg holdt faktisk på å dette av stolen. Jeg er så happy! Nå blir det masteroppgaveskriving til høsten og jeg blir ferdig med utdannelsen snart! HURRA! :)

En god start på helga!

Ønsker dere en nydelig helg! Nå skal jeg legge meg under dyna og sove... jeg har regnet ut at jeg bare har sovet 28 timer i løpet av perioden søndag til i dag. Bare 4,5 timer i natt pga nervøsitet og dustekrampe i legg. zzz.


Heisann!

Lenge siden sist jeg har skrevet noe fornuftig (eller ufornuftig) på siden min. Jeg har hatt noen lange dager siden søndag og har bare ikke vært ved pcn. På mandag begynte jeg med jobb og ettermiddagene har gått til rydding, trening og tvkos sammen med BE. Jeg har bare ikke orket pc eller blogg, noe som kanskje ikke er så dumt ettersom humøret mitt ikke har vært på topp. Jeg har rett og slett vært et grettent troll.

Tror, nei, jeg vetat det har noe med lite søvn å gjøre. Det foregår nemmelig trikkearbeid uttafor her... midt på natta! Banking, skråling og støy hele natta. Og jeg finner ikke ørepropper og glemmer av å kjøpe. At paraplyen min sier takk for seg når det høljer ned som mest hjelper ikke akkurat heller. Sukk :)

I dag er været og humøret bedre,. Jeg har akkurat kommet hjem fra jobb nå og venter på at middagen skal bli ferdig. I dag står oksegryte m/poteter&brokkoliblanding på menyen... håper den blir bra. Den smaker i hvert fall som mammas foreløpig :)

*blinke uskyldig*
 

Senere i dag skal jeg trene mer styrke. I dag er det legs&core som står på planen. Sist gang jeg trente det endte jeg opp med stive og støle muskler i nesten 4 dager... åh, jeg syntes litt synd på meg selv en liten periode da! ;) Jeg skal derfor prøve å ta det litt roligere i dag, for jeg har litt lyst å kunne sitte og gånormalt på jobb...

Men nå er maten ferdig!

Så langt har denne helga vært perfekt! Jeg har storkost meg! Fra jeg gikk ut fra eksamenslokalet kl 2 på fredag til nå har jeg levd på en lykkesky! Været i Oslo er helt fantastisk. Jeg kunne ikke bedt om bedre "endelig-ferdig-med-eksamen-vær"!

I går var det årets første grillings... svidde pølser i first price-baguetter (jeg liker ikke pølsebrød eller lompe, og jeg synes fp-baguettene er en perfekt erstatning). Yummy. Jeg hadde århundrets kast med frisbee og vi hadde en intens fight i kubb: jentene vs guttene.Etter å ha blitt knust i kubb (neida, det var faktisk veldig jevnt en periode) stakk vi ned i leiligheta for å se kamp og kose oss med godis. Når gjestene hadde gått, avsluttet jeg og BE med å spille Minecraft til vi ble så trøtte at vi nesten sovnet i stolene våre. En perfekt lørdag, imo :)

I dag nyter vi en sløv søndag. Vi hadde tenkt oss ut for å nyte sola før den forsvant bak skyene, men sofaen og GoT og film var mer fristende :) Det kommer flere finværsdager - det er ikke slik som i Ålesund der man får dårlig samvittighet hvis man ikke nyter sola når ho først er der ;)

Men nå skal vi kose oss med litt lunsj før vi setter på en ny film!

Ønsker dere en flott søndag og en flott sommer!